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更新日期：2019-05-11
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अजवाइन काला नमक, नींबू का रस तथा सौंफ, सफेद नमक,
नींबू के रस, गैस बनना बंद, व्यायाम, लौंग को शहद के साथ,
मूली खाने से, पुदीने की पत्तियों की चाय, लहसुन,
सुबह गर्म पानी, हल्दी का प्रयोग, खाना चबाकर खाना,
मेंथी के इस्तेमाल, गैस से छुटकारा, स्वास्थ्य के लिए वरदान,
तेज रफ़्तार में आराम, सेब का सिरका, गैस का दुश्मन,
सरसों का तेल, दो लौंग पीसकर, हींग खाएं, दालचीनी पावडर,
बेकिंग सोडा, जीरा पानी, अदरक के पेस्ट, त्रिफला खाएं,
दिव्य गैसहर चूर्ण, ठंडा दूध, खीरा, केले में फाइबर, तरबूज,
नारियल पानी, फैटी खाद्य पदार्थ, धीरे-धीरे खाएं,
थोड़ा-थोड़ा खाएं, खाने के ठीक बाद, शारीरिक सक्रियता,
खाने से पहले पानी पीएं, लैक्टोज असहिष्णु,
ज्यादा मात्रा में पानी, आलू का जूस, अदरक की चाय,
पाइनएप्पल का सेवन, पपीते का सेवन करे, हल्दी और लौंग,
अधिक मसालें, ज्यादा खट्टी चीजें, दूर रहें फ्राइड फूड से,
फाइबर है बहुत जरूरी, बिग डाइट से बचें,
प्रोसेस्ड फूड से बचें, निगली गई हवा, अनपचे भोजन का टूटना,
जीवनशैली में लाएं बदलाव, कार्बोनेटेड ड्रिंक,
गौ मूत्र से इलाज, सोंठ से गैस का इलाज, दही से गैस का इलाज,
सब्जियों का सेवन, दूध न पियें, कोल्ड ड्रिंक, अरंडी का तेल,
च्यूइंग गम से बचें, धूम्रपान छोड़ो, चटपटा खाना,
धनिया और जीरे के चुर्ण, पत्ता गोभी का जूस,
गैस की वजह से पेट दर्द, खाने के तुरंत बाद, लहसुन का सूप,
सूखी अदरक का चूर्ण, पानी की कमी को पूरा, नींबू पानी का सेवन,
खाने के बाद थोड़ा टहलें, जंक फ़ूड का सेवन कम, योगासन करें,
इलायची के पाउडर, फ्रूट्स, ठंडा दूध, कार्बोहाइडे्रट,
प्याज़ के रस का सेवन, रायते का सेवन, एलोवेरा का प्रयोग,
लंबे समय के अंतराल में भोजन, ज्यादा मसालेदार खाना,
अपने हाथ अच्छे से धोये, तनाव से दूर रहे, मदार के पत्ते,
चावल का पानी, चॉक्लेट, सरसों का उपयोग, पाचक एन्जाइम्स,
लिवर को साफ,मेथीदाना और गुड़, खाने से आधा घंटे पहले, हिंग्वाष्टक चूर्ण,
मिट्टी के तेल, खाने में परहेज ज़रूरी, सादा खानपान करें,
ऑयली खाना कम खाएं, लहसुन और हींग खाएं, नशीली चीज़ों से बचें,
सब्जी का रायता, कच्चे बादाम, सेब छीलकर, मौसमी फल,
आयुर्वेद का अनमोल उपहार, आमाशय को ताकत, गिलोय,
अमरबेल की पत्तियां, अमलतास, सब्जियों का जूस पियें,
गेहूं के जवारे, अलसी के बीज, ग्रीन टी, नीलबदरी के पत्ते,
मड पैक, बेल के फल, पपीता शेक, विटामिन-सी, अमरूद,
जैतून का तेल, आलू बुखारे का जूस, किशमिश, नारियल तेल,
फलियां, सूखे मेवे, पॉपकॉर्न, तितली मुद्रा, समय पर शौच,
कैमाइल टी, कद्दू की सब्जी, एक्टिव रहें,
खाली पेट केले का सेवन, पश्चिमोत्तानासन, सर्वांग आसन,
डाइट में बदलाव करना, गैस बनाने वाले फूड्स, सोर्बिटोल,
फेटी फूड्स, प्रोबायोटिक फूड्स, एंजाइम मेडिकेशन लें,
एक्टिवेटेड चारकोल, इसबगोल की भूसी, मुनक्का, पालक का रस,
सुबह गुनगुना पानी पिएं, सही समय से सोएं, सही हो आपका आहार,
रोजाना एक्सरसाइज करें, तांबे की बर्तन में पानी, बादाम का तेल,
रेशेदार भोजन, पीली क़ाबुली हरड़, पेट के रोगों में लाभकारी,
पालक, भोजन के साथ मूली, मुलेठी का काढ़ा,मिंट वाली चाय, नीम की छाल,
अश्वगंधा, गैस से होने वाला सिर दर्द, कच्चा चावल,
इलायची का पानी